Schlaf dich fit. Leistung beginnt in der Nacht. Nick Schaller und Laurin Bertele zeigen, wie kleine Änderungen in Schlaf und Alltag Gesundheit und Leistungsfähigkeit spürbar verbessern.
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Zu Gast: Nick Schaller und Laurin Bertele. Mit Werner Theiner und Björn Ole Neumann.
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Diesmal ohne Gast: In „12 Minuten“ sitze ich selbst auf dem Stuhl. Es geht um Sichtbarkeit, um Mut und um die Frage, bei welchen Menschen du…
Nadine Härtinger kennt Hindernisse vom Wakeboarden. Dort fährt sie darauf zu. Und auch in ihrem Leben lief längst nicht alles nach Plan.
Kann man authentisch wirken, wenn man seine Wirkung trainiert? In der Ausgabe von „12 Minuten“ sprechen Werner Theiner, Ole Neumann und Körpersprache-Experte Stefan Verra über Authentizität,…